如何正确补充营养提高儿童免疫力？伊可新联合央视综合频道《生活圈》为你支招

　　3月伊始，新冠病毒以更迅速的姿态散播开，多城聚集性爆发，上海市更是进入高负荷防疫状态。此次疫情，最让大众牵挂的便是儿童。

　　在香港，自第五波疫情爆发以来，共有逾万名儿童感染，截至4月2日，一共有8名确诊儿童死亡。在香港大学调查的1147名确诊儿童中，新冠肺炎死亡率是普通流感的7倍。

　　提高机体免疫力，降低儿童疾病感染率刻不容缓。近日，央视综合频道《生活圈》栏目新媒体联合达因药业旗下的“明星品牌”伊可新，发布了一则《儿童免疫力提升行动倡议》。《倡议》除了在饮食、运动、睡眠、情绪管理等方面给予了提升儿童免疫力相关切实可参考的行动建议之外，更强调营养补充对于孩子免疫力提升的关键性作用。

　　营养摄入充足——筑牢儿童免疫屏障

　　营养是免疫力的基础，充分摄入营养，能为机体构筑起一道天然“屏障”，抵御病毒侵袭。营养不良会对免疫系统产生不良影响，导致免疫力下降，不利于孩子早期综合发展和疾病防治。营养不足、超重和肥胖、微量营养素缺乏是儿童常见的营养营养不良形式。

　　除了常规的蛋白质、铁、锌、维生素C等，维生素A和维生素D更是提高儿童免疫力，防治感染性疾病的关键营养素。维生素A是十分重要的“抗感染维生素”。它参与了人体免疫系统成熟的全过程，能够改善细胞膜的稳定性，维持黏膜屏障的完整性，是免疫力第一道防线的“守护神”。维生素D则是免疫力的“调节剂”，起到调节免疫应答的作用。

　　在众多食物中，只有动物肝脏和深黄绿色蔬菜、水果中维生素A或维生素A原（类胡萝卜素）含量较高。然而很多孩子对动物肝脏的味道十分抵触，且肝脏作为解毒代谢器官，也存在一定的安全隐患，重金属、毒素不易去除，胆固醇含量偏高等等问题，而深色的蔬果虽然含有较丰富的类胡萝卜素，却需要在体内转化成维生素A才能发挥作用，转化率却不足8%。即便是母乳和配方奶粉也会存在维生素A含量不足或稳定性差的问题，难以满足儿童成长需求。

　　有相关数据表明，我国6个月-14岁儿童维生素A缺乏与不足比例高达47.98%，以边缘型缺乏为主。（2019年《中国儿童维生素A、E缺乏与呼吸道感染》）

　　维生素D是另一种脂溶性维生素，可以促进促进钙、磷吸收，促进骨骼生长，并能调节免疫功能。然而相关数据显示，我国儿童维生素D缺乏与不足率超过了50%。

　　由此可见，我国儿童维生素AD缺乏问题均不乐观，为此《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》(2020年）建议婴儿出生后应及时补充维生素A1500-2000IU/天和维生素D400-800IU/天。

　　要提高孩子的免疫力，科学补充维生素AD非常必要。在食物来源不足的情况下，儿童专用营养补充剂发挥着重要作用。

　　伊可新维生素AD滴剂——打破观念桎梏

　　我国专业儿童药企达因药业研发的“伊可新维生素AD滴剂”是顺应时代发展的，剂量和配比都是深度符合我国儿童的实际营养需求，剂型和口味也是为儿童量身定制的。上市26年，伊可新一直都是维生素AD品类的销量第一。

　　然而，尽管伊可新早已深耕成为家喻户晓的明星产品，但人们对维生素AD重要性的认识仍严重不足，相当多的家长仍认为食补就可以保证孩子所有营养的充足摄入，这也是我国儿童维生素AD摄入缺乏率高的主要原因。

　　此外还有一些家长认为每天补充维生素A会中毒，专家反复强调，按照推荐剂量长期补充维生素A是非常安全的，只有一次性摄入维生素A超过30万IU才会导致中毒。也就是说，长期合理补充维生素AD对身体只有益处。而每天一粒伊可新维生素AD滴剂，更是符合专家共识的预防性补充建议，可以有效提升儿童免疫力，降低感染发生率。

　　钟南山院士曾说：“免疫力是最好的医生”。疫情肆虐的当下，医疗资源相当紧张。合理摄入维生素AD等营养素，提升机体免疫力，是保障儿童身体健康、降低儿童感染率的重要途径之一。